Eilen 20 mailin ajon jälkeen tunsin olevani ehtynyt. En ole uskomattoman nälkäinen (kuten odotat), en myöskään uskomattoman janoinen – se on satunnainen. Mutta tiedän, että minun on otettava paljon kaloreita tai aion herätä keskellä yötä hullu nälkäinen!
Joten mitä maratonit syövät?
Viimeisimmät videot
Kasvonaamioideat juoksemiseen ja kävelyyn ulkona
Kasvonaamio juoksemiseen ja kävelemiseen ulkona Coronavirus -puhkeamisen aikana.
Tarvitseeko sinun käyttää naamaria? Mikä naamio on paras juoksijoille ja kävelijöille?
Katso paras naamio.
Lisäksi CDC: n suositukset siitä, milloin naamaria käytetään ja millaista COVID19 -puhkeamisen aikana.
Lisää RunEaTrePeat.com -sivustossa
Lisää videoita
0 sekuntia 7 minuuttia, 15 sekuntia
Seuraava
Korkea saavuttaja – Hyvä kuuntelukirjakatsaus
06:12
Elää
00:00
08:21
07:15
Vastaus: Mitä F he haluavat.
Se on vaikeaa, mutta jonkun täytyy tehdä se
Joka tapauksessa Ben ja minä suuntasimme äitini eilen. Olen odottanut koko viikon päästäkseni sinne ja hankkimaan kannettavan tietokoneen naruni !!! On ollut julma yrittää lähettää ja kirjoittaa pienelle matkakannettavalle tietokoneellemme (ja se on tekosyy tällä viikolla oleville ylimääräisille lame -artikkeleille).
Kun pääsin sinne, Roxy nautti avokadosta.
Hän syö ne, jotka putoavat puusta, ennen kuin voimme saada ne! onnekas lemmikkikoira
Sen jälkeen kun hänet oli syönyt orgaanisten avokadojen satomme, otimme heidät kävelylle korttelin ympäri. Minulla oli pakkaussukkani auttaa minua toipumaan, mutta Ben sanoi, että näytin omituiselta. Hän kutsui minua “ol” hulluiksi jalkoiksi koko päivän.
Sitten autin pikkuveliäni julistamaan hänen opiskelijaneuvoston vaaleja. (Lue: Tein julisteen, kun hän pelasi tietokoneella heittäessään merkkejä minuun.)
Me ripustettiin jonkin aikaa ja pidimme paikallisia vaihtoehtoja illalliselle – se on joko rasvaista kiinalaista tai meksikolaista ruokaa täällä! Joten tietysti menimme meksikolaiseksi!
Tämä oli #1 asia, jonka sain aina lukiossa – juustokysadilla kadun varrella olevasta paikasta. Se on massiivista, huuhtelevaa juustoa ja olen melko varma, että he vaahtavat molemmat puolet voita ennen ruoanlaittoa. Ei ole ihme, että painoin 180 kiloa H.S.! Tämän aterian ei pitäisi olla koko ajan asia, kuten syöin sitä, mutta joudut vain silloin tällöin hemmotellaan epäpologeettisesti!
Erittäin huono kehollesi / hyvä sielullesi.
Äitini ja isäni menivät katsomaan taistelua, joten ripustettiin ympäri ja nautimme Mattista. Tein itselleni suuren Oreo- ja Mint N ‘Chip -jäätelöaukun syötäväksi nauttien hajoamisesta.
Siihen mennessä, kun saimme kotiin, se oli keskiyö ja osuin säkkiin, tästä syystä sunnuntaiaamuna
Kun heräsin tänä aamuna, kävelin kauppaan kaivattua kurpitsaa pannukakkuihin. Mutta he olivat kaikki ulkona?!?! Jotkut naiset saivat kaiken heidän eilen.
Joten minun piti tehdä säännöllisiä pannukakkuja. Se ei ollut sama.
Minulla on mielenkiintoinen puhdistuspäivä ja asiat edessäni – nähdään vähän!
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Mitä syön päivässä – juoksijoille
Mitä syön päivässä – juoksijoille
Mitä syön päivävideossa juoksijan kautta. Ruokapäiväkirja kaikesta, mitä söin yhden päivän aamiaisen, lounaan, illallisen ja välipaloja. plus
Paras juoksu syö ja toista huhtikuusta 2018
Paras juoksu syö ja toista huhtikuusta 2018
Parhaat juoksu- ja reseptiblogi -podcast -artikkelit huhtikuusta. Parhaat ideat Boston Marathon -videosta ja 3 ainesosan resepistä
Voitko syödä munkkeja ja olla terveellisiä?
Voitko syödä munkkeja ja olla terveellisiä?
I RandoMly pysähtyi donitsikauppaan eilen suorittaessaan asioita. Halusin saada munkkeja äskettäin pitkän aikavälin jälkeen
Miksi en juokse hiekalla, mutta sinä sinä
Miksi en juokse hiekalla, mutta sinä sinä
Hiekan juokseminen on sinulle hyvää. Pehmeällä hiekalla rannalla on etuja, mutta sen luettelon lisäksi
Maratonin koulutuspäivä 2
Maratonin koulutuspäivä 2
Maratonin harjoittelupäivä 2. kuntopäiväkirjapäivitys ja mitä syön maratonin harjoittamisen aikana. Lepopäivä Runn
Viljimaiton smoothie -resepti
Viljimaiton smoothie -resepti
Kuinka tehdä viljamaitoa ja kevyttä viljamaitoa smoothie -reseptiä. Helppo herkullinen viljamaiton resepti oikealla Kalifornian mi
⚡ Shareaholicilla
.