Ole kunnossa ja kipu täysin ilmainen tapahtuma

Hei! Minun oli määrä tehdä jonkinlainen treenaaminen tapahtumassa, jossa kävin tänä aamuna, mutta en ollut varma mitä. Joten ruokin munavoileipä ennen lähtöä.

Sisällä oli nauraa lehmäjuusto ja polka dot -ketsuppi
Uusimmat videoni

American Dirt Book Review
American Dirt Book Rangers FC Paita Review

Lisää videoita

0 sekuntia 12 minuuttia, 7 sekuntia

Seuraava
Oppiminen huonosta juoksusta
03:48

Elää
00:00
08:21
12:07

Plus kannu jääkahvia pitkään ajamiseen LA: lle! Unohdan jatkuvasti asun Orange Countyssa, kunnes yritän mennä jonnekin Los Angelesissa ja se vie ikuisesti! Onneksi liikennettä ei ollut, ja se oli kaikki sujuva purjehdus.

Minut kutsuttiin osallistumaan ”Ole hyvä ja kipu täysin ilmainen vuonna 2011” -tapahtumaan Hidden Hillsissä, Kaliforniassa. Tähtien kouluttaja – Kathy Kaehler oli paikalla laittaa meidät läpi treenin ja puhua Salonpas -laastarista.

En juonut tänään toivoen, että tämä olisi laillinen harjoitus ja se oli! No, se on aina siitä, mitä laitat siihen, Barcelona Paita oikein! Ja olen varmasti kokeilemassa parhaani

Teimme hauskaa lankkua …

Okei, ehkä lankut olivat vähiten hauskoja, mutta rakastan piiriharjoituksia! Meillä oli tapana tehdä piirejä lukion painohuoneessa ja oli hauskaa jatkaa sen muuttamista!

Tuolin kyykky…

Hauislihas kiharat vastusnauhalla…

Suosikkini oli trampoliini! Minulla oli pieni tällainen, kun olin lapsi ja rakastan sitä!

Katso…

Okei, saat idean

Teimme myös: kyykky, askeleet taululla, triceps upottaa, ottaa korotuksia ja käytettyjä liukusäätimiä – mielestäni kaikkia oli 8 piiriä.

Kun hän näytti meille, kuinka tehdä harjoituksia, teimme jokaisen minuutin ja pyöriin huoneen ympäri.

Sitten meillä oli mahdollisuus istua Kathyn ja muiden bloggaajien kanssa ja keskustella.

Tapasin Skinnerunnerin ja muutaman muun uuden kasvot ja blogin lukijat! Paras osa näistä tapahtumista on tavata muiden bloggaajien alueelta, jota en tiennyt olevansa myös OC: ssä. Asun Lalalandissa, anteeksi.

Tapahtumaa sponsoroi Salonpas, yritys tekee kivunlievityksiä. Sinun odotetaan käyttävän niitä kipeälle tai loukkaantuneelle alueelle, ja kivunlievitys voi kestää jopa 12 tuntia! Minulla on ollut suhteita, jotka eivät kestä niin kauan!

Vasen sen bändi on ollut kipeä, joten aion kokeilla sitä tänään ja kertoa sinulle mitä ajattelen.

Matkalla kotiin minulla oli omena. Toivon, että voisin näyttää sinulle paljon enemmän yksityistä yhteisöä, jossa meillä oli tapahtuma. Lyön vetoa, että tässä paikassa asuu paljon kuuluisuuksia! Mutta valitettavasti meitä vannottiin harkintavaltaan (ei vahvaa pukuani, Real Madrid Paita mutta suostuin).

Nyt olen menossa pikkuveljeni koripallopeliin. Katso YA vähän!

Lähetä minulle työkirja

Tallentaa

Jakaminen on välittämistä!

Jaa

Twiitti

Nasta

Jaa

Posti

Jaa

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post