Tänään iltapäivällä halusin välipalaa, joka kestäisi iltapäivän kokoukseni. Menin proteiinipakatun Siggin jogurtin kanssa … mutta se tarvitsi jotain. Hmmm. Mitä se tarvitsee ???

Viimeisimmät videoni

Maratonin koulutuspäivä 5
Marathon Training Running -blogi – Run Eat toistaa. Harjoittelusuunnitelma päivä 5.

Lisää videoita

0 sekuntia 4 minuuttia, 34 sekuntia

Seuraava
American Dirt Book Review
12:07

Elää
00:00
08:21
04:34

Onni. Suklaan granolan muodossa…

Otin joitain kurkkuja sitruunan ja suolan kanssa baggiessa pitämään minua illalliseen asti.

Sitten suuntasin kokousryhmääni kokoukseen. Jos olet vain kiinni, valmennan 10k juoksuryhmää ensi viikolla! Tapasin muut valmentajat (siellä on useita paikkoja). Ja opimme ylävartalon venytyksestä ja voimasta.

En tiennyt, että heillä oli pizza kokouksessa! Pisteet!

Pizza ja juokseminen, kaksi rakkauteni <3 Nyt halailen sohvalla popcornin kanssa. En halaile Benin kanssa, koska hän tekee satunnaisen boot -leirin, jonka hän on tekemässä, kun hän menee mukaan ... Tarvitsemme todella todellisuusohjelmaa. Ei siksi, että olemme viileitä, vaan koska olemme naurettavia. Lähetä minulle työkirja Tallentaa Jakaminen on välittämistä! Jaa Twiitti Nasta Jaa Posti Jaa